🍃 Si a esto le llamas ponerse a dieta, que venga dios y lo vea

Insisto, si tienes hambre, lee este e-mail después.

No me digas que no te avisé.

Dicen que más vale 1 imagen que 1.000 palabras.

Y no seré yo quien les quite la razón.

En breve te comparto alguno de los platos que se han metido entre pecho y espalda los poderos@s las últimas semanas.

¿A ti te parece que están a dieta?

¿Crees que sufrirías, que pasarías hambre si tuvieses que comer así?

SPOILER: ell@s, además de disfrutar, pierden peso (casi) todas las semanas, hasta que se estabilizan en SU peso ideal.

Peso ideal…

¿El que dice las tablas de un médico que estudió 5 años de carrera o los 4 que estudió un dietista?

No.

Definitivamente no te hablo de ese peso.

Te hablo de TU peso ideal.

Con el que tú te sientes bien cuando te miras en el espejo, cuando te vas a vestir, cuando vas a hacer deporte… cuando vives y exprimes la vida a cada momento.

Ese ESE peso ideal te hablo.

Las fotos.

Ensalada, carne guisada y un poco de “arroz” de coliflor.

Judías verdes y pepino + albóndigas de ternera + aguacate y queso de oveja.

Ensalada César.

Ensalada con burrata, piña, cherry y mollejas de pollo a la plancha.

Albóndigas (sólo carne y especias) y unos poquitos garbanzos.

¿Quieres conocer las recetas de todos estos platos?

Nuestros poderos@s estarán encantad@s de compartirlas, porque somos una comunidad que remamos en la misma dirección.

Todos a una.

Y el poder del grupo es una fuerza imparable.

Un abrazo,
Susana Pacheco

PD1: pulsa el botón de arriba. O el “Confirmar pedido” de McD0nalds. 

Ambos son verdes. 

Pero…