Camino a una Salud Poderosa

Te escribiré un e-mail 2 veces a la semana con consejos e ideas que te ayuden a mejorar tu alimentación, descanso, ejercicio o incluso tu mentalidad y mundo emocional.

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🍃 Si has hecho dietas restrictivas, hoy te acordarás de alguien

Pista; empieza por D de Dietista

Jan 09, 2024

🍃 El día que hice “click”

Y en 3 meses perdí 15 kg

Dec 28, 2023

🍃 Cómo meter una manzana entera en una botella

Y lo que esto tiene que ver con perder peso

Dec 21, 2023

🍃 Te desvelo la verdadera razón por la que fracasan tus intentos de perder peso

En el interior

Dec 14, 2023

🍃 Cómo evitar los atracones Navideños

Y la razón por la que se producen

Dec 11, 2023

🍃 Una palabra que suena a crudo pero que alimenta tu alma

Y te hace sentir bien

Dec 06, 2023

🍃 Una historia sobre un “invento del infierno”

Casi seguro que tú tienes uno

Nov 20, 2023

🍃 Mi hija se amotina

Y me pide comida normal

Nov 17, 2023

🍃 Si a esto le llamas ponerse a dieta, que venga dios y lo vea

Si tienes hambre, no abras este e-mail

Nov 15, 2023

🍃 Prohibido prohibir

Es uno de mis lemas. ¿Te gusta?

Nov 13, 2023

🍃 El placer de afrontar la incomodidad

¡Vamos! ¡Una más!

Nov 10, 2023

🍃 Identidad >> Proceso >> Resultado

Si pones las flechas al revés, pierdes

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